食べるお守り
『なつめ』
妊活中は特に、不安感に襲われやすいもの。でも、薬膳なら体にアプローチすることで、心のケアができるんですよ。
ソワソワする、不安感がある、ネガティブ思考になりやすい、鬱っぽい…
そんなあなたには、なつめがお勧めです。なつめを食べて、心のケアしていきましょう。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
私自身も、心配事があってソワソワしてきたら、すぐになつめ茶を作ってのみます。本当にお守りのような存在です。
不安ばっかりで嫌になってしまう…と思ったら、なつめお勧めですよ。
また、夜寝れるようになる方も多いです。
特に、夜中ふと目が醒める、音や光で起きてしまう、なんて方に相性がいいです。
なつめを食べる、飲むのは寝る直前じゃなくてOKです。
職場のお茶に、おやつに、サムゲタンなどお料理の食材に、自由にお使いください。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
心が落ち着くと、夜も眠れるようになるんですよね。
睡眠は、妊娠に必要なホルモンを整える大事な時間です。
深く眠れると、ホルモン状態を可視化したものである基礎体温表にも変化が出やすいです。
「基礎体温の低温期と高温期がはっきり分かれるようになった」「高温期が伸びてきた」など。
睡眠を制するものが妊活を制する、といっても過言ではないほど。
心おだやかに、ぐっすり眠ってくださいね。
また、なつめはエネルギー補給、や血（けつ）を補うのも効果的です。
血が増えることで不安感が減り、安眠できるんですよね。
卵子の栄養源だったり、子宮内膜の元だったりと、妊娠にはたっぷりの血が必要です。
客観的な指標である生理を観察してみてくださいね。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
なつめは栄養豊富なミラクルフード。
栄養豊富な乾燥プルーンと比べても、鉄分は1.8 倍、カルシウムは1.8倍、食物繊維が2.2倍、カリウムが2倍、亜鉛が2.6倍、その他３６種類もの多様なミネラルを含みます。
妊娠で大事な鉄分、葉酸、亜鉛なども含まれているのが嬉しいところ。
中国では妊娠のお祝いになつめをおくる習慣もあるそうです。（栄養をつけるため、赤いものが縁起がいいため）
そのまま食べても甘くて美味しいです。健康的なおやつにピッタリです。
皮が食べづらい、1日３個はなかなか食べられないという場合は、なつめ茶がお勧めです。（１日３個食べると、変化を感じる方が多いです）
なつめをちぎってお湯を注ぐだけ。私は甘い方が好きなので、小さい水筒になつめとお湯を入れて、1時間くらい待ってから飲みます。
本当にお砂糖入っていないの？というくらい、甘いドリンクになります。
甘い味が苦手な方は、料理で使うのがお勧めです。
サムゲタンやスープ、鍋に入れて、スープに溶け出したエキスをいただきます。
スープほど液体が多いものだと、甘みは感じません。
みりんを使うような甘めのお料理（煮物など）と一緒に使うのも、お勧めです。
こちらの大粒なつめは、寒暖の差が激しい新疆ウイグル自治区での生産のため、害虫が減少し、減農薬で栽培されています。
他の産地で作られるものより、栄養価が高いため、別名：天然ビタミンの宝庫なんて呼ばれるほど、特にビタミンCが豊富です。
通常のなつめの３倍ほどの大きさです。
心のお守りとして、安眠おやつとして、なつめ試してみてくださいね。
注意事項：
■妊娠中も召し上がっていただけます
栄養豊富です。ぜひ妊娠してからも食べ続けてくださいね。
■保管は冷蔵庫で
なつめは開封後は、冷蔵庫で保存してください。
梅雨〜夏場は、未開封でも冷蔵庫で保管してください。
冷えて固まりますが、室温で戻ったり、お湯に入れると柔らかくなります。
■お届けの時間指定について
ページの構成上、時間指定の方法が大変わかりづらくなっています。申し訳ありません。
時間指定をご希望の場合は、ご注文の前に、必ず下記を読んでからご注文をお願い致します。
https://kodakarayakuzen.com/blogs/よくある質問/specific_time_for_delivery
■お届け時の注意
返品理由として「お届けした宅配ボックスが高温だったため」は承れません。
温度がご心配の方は、時間指定の上、直接宅配業者からお受け取りください。
食べるお守り
『なつめ』
妊活中は特に、不安感に襲われやすいもの。でも、薬膳なら体にアプローチすることで、心のケアができるんですよ。
ソワソワする、不安感がある、ネガティブ思考になりやすい、鬱っぽい…
そんなあなたには、なつめがお勧めです。なつめを食べて、心のケアしていきましょう。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
私自身も、心配事があってソワソワしてきたら、すぐになつめ茶を作ってのみます。本当にお守りのような存在です。
不安ばっかりで嫌になってしまう…と思ったら、なつめお勧めですよ。
また、夜寝れるようになる方も多いです。
特に、夜中ふと目が醒める、音や光で起きてしまう、なんて方に相性がいいです。
なつめを食べる、飲むのは寝る直前じゃなくてOKです。
職場のお茶に、おやつに、サムゲタンなどお料理の食材に、自由にお使いください。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
心が落ち着くと、夜も眠れるようになるんですよね。
睡眠は、妊娠に必要なホルモンを整える大事な時間です。
深く眠れると、ホルモン状態を可視化したものである基礎体温表にも変化が出やすいです。
「基礎体温の低温期と高温期がはっきり分かれるようになった」「高温期が伸びてきた」など。
睡眠を制するものが妊活を制する、といっても過言ではないほど。
心おだやかに、ぐっすり眠ってくださいね。
また、なつめはエネルギー補給、や血（けつ）を補うのも効果的です。
血が増えることで不安感が減り、安眠できるんですよね。
卵子の栄養源だったり、子宮内膜の元だったりと、妊娠にはたっぷりの血が必要です。
客観的な指標である生理を観察してみてくださいね。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
なつめは栄養豊富なミラクルフード。
栄養豊富な乾燥プルーンと比べても、鉄分は1.8 倍、カルシウムは1.8倍、食物繊維が2.2倍、カリウムが2倍、亜鉛が2.6倍、その他３６種類もの多様なミネラルを含みます。
妊娠で大事な鉄分、葉酸、亜鉛なども含まれているのが嬉しいところ。
中国では妊娠のお祝いになつめをおくる習慣もあるそうです。（栄養をつけるため、赤いものが縁起がいいため）
そのまま食べても甘くて美味しいです。健康的なおやつにピッタリです。
皮が食べづらい、1日３個はなかなか食べられないという場合は、なつめ茶がお勧めです。（１日３個食べると、変化を感じる方が多いです）
なつめをちぎってお湯を注ぐだけ。私は甘い方が好きなので、小さい水筒になつめとお湯を入れて、1時間くらい待ってから飲みます。
本当にお砂糖入っていないの？というくらい、甘いドリンクになります。
甘い味が苦手な方は、料理で使うのがお勧めです。
サムゲタンやスープ、鍋に入れて、スープに溶け出したエキスをいただきます。
スープほど液体が多いものだと、甘みは感じません。
みりんを使うような甘めのお料理（煮物など）と一緒に使うのも、お勧めです。
こちらの大粒なつめは、寒暖の差が激しい新疆ウイグル自治区での生産のため、害虫が減少し、減農薬で栽培されています。
他の産地で作られるものより、栄養価が高いため、別名：天然ビタミンの宝庫なんて呼ばれるほど、特にビタミンCが豊富です。
通常のなつめの３倍ほどの大きさです。
心のお守りとして、安眠おやつとして、なつめ試してみてくださいね。
注意事項：
■妊娠中も召し上がっていただけます
栄養豊富です。ぜひ妊娠してからも食べ続けてくださいね。
■保管は冷蔵庫で
なつめは開封後は、冷蔵庫で保存してください。
梅雨〜夏場は、未開封でも冷蔵庫で保管してください。
冷えて固まりますが、室温で戻ったり、お湯に入れると柔らかくなります。
■お届けの時間指定について
ページの構成上、時間指定の方法が大変わかりづらくなっています。申し訳ありません。
時間指定をご希望の場合は、ご注文の前に、必ず下記を読んでからご注文をお願い致します。
https://kodakarayakuzen.com/blogs/よくある質問/specific_time_for_delivery
■お届け時の注意
返品理由として「お届けした宅配ボックスが高温だったため」は承れません。
温度がご心配の方は、時間指定の上、直接宅配業者からお受け取りください。