特にお勧めの体質

■血が足りない体質の方

■エネルギー不足体質の方

 

 

積極的に食べたいおやつ
大粒なつめ

 

妊活中にとってもお勧めなおやつが

「なつめ」。

 

これまで子宝薬膳ショップでも

「なつめチップス」を販売してきました。

 

 

ですが、

 

「『なつめチップス』は美味しいんだけど、

　つい一気に食べちゃってしまう」

 

「もっと毎日少しずつ食べていきたい」

 

「食べ応えのあるおやつが欲しい」

 

といった声も届いていました。

 

 

そこで、

新たに発売することになったのが

「大粒なつめ」です。

 

写真通り、大粒。

 

直径４センチくらいありますので、

食べ応えもありましたし、

一気に食べてしまってしまう心配もありません。

 

 

 

＜なつめの栄養成分＞

栄養豊富な乾燥プルーンと比べても

　鉄分が１.８倍

　カルシウムが１．８倍

　食物繊維が２.２倍

　カリウムが２倍

　亜鉛が２.６倍

 

その他３６種類の多様なミネラルを含みます。

 

　　　　　●

 

大粒なつめの特徴

 

◆ いつものなつめの３倍以上

 

◆皮が早く、肉厚で、種が小さいので食べやすい

　（皮が厚いと胃にもたれやすくなります）

 

◆寒暖の差が激しい新疆ウイグル自治区で生産しているため、

　害虫が少なく、ほぼの農薬に抑えられる（減農薬）

 

◆他の産地で作られるものより、栄養価が高い

　別名：天然ビタミンの宝庫

　特にビタミンCが豊富

 

　　　　　●

 

 

甘いもの、

我慢している方も少ないのでは？

 

でも、甘い＝悪い

というわけではありません。

 

 

甘いもので気をつけたいのは

「砂糖」と「油脂」です。

 

 

・砂糖は水分を体内に引き止める＝むくむ

・油は血の巡りを滞らせる

 

という働きがあるからです。

 

 

その点、この「大粒なつめ」は

ここもクリアーしています。

 

果肉を乾燥させただけなので、

オイルフリー。

 

愛はあるけど、果実本来の愛だけなので

シュガーフリー。

 

 

添加物、砂糖、甘味料、防腐剤、色素、トランス脂肪酸…など一切不使用

 

 

さらに、

悪いものが入っていないお知らせ、

栄養も豊富なんです。

 

 

妊活の中で積極的に摂りたい栄養は

「葉酸」と「鉄分」。

 

なつめはこの２つの栄養成分が豊富です。

 

＜葉酸＞

葉酸は赤ちゃんの成長に向けて。

脳・脊髄などの神経系を作るのに重要な成分ですから。

 

葉酸は、特に妊娠１ヶ月前以上前から

妊娠７週間までの摂取することで

二分脊椎症などのリスクを考慮します。

 

つまり、

妊娠前＝妊活中からの摂取が好ましいんです。

 

 

 

＜鉄分＞

卵子を育てるもの、子宮内膜を楽しむもの、

受精卵に栄養を考えて、全て血液です。

その血液を作ってくれるのが鉄分。

 

 

妊娠には欠かせない栄養ですが、

健康診断では駄目な「隠れ貧血」も一致すると、

日本人女性の４人に１人が不足している状態です。

 

 

食事中の鉄分は全て吸収されるわけではないので、

こまめに複数種類食べられるのが理想的です。

 

食事だけでなく、おやいつも鉄分を足せるのが

「なつめ」です。

 

そう、「大粒なつめ」は悪いお知らせ、

妊活中は積極的に食べたいおやつなんです。

・葉酸たっぷり

・鉄分たっぷり

・気というエネルギーを作ってくれる

・妊娠に必要な最低限な「血」を作ってくれる

素敵、いいことづくめな上に、美味しい！

 

大粒なので、満足度も高く、

一気に食べすぎる心配もありません。

 

 

中国では昔から、１日３粒のなつめで食養生、

言われるほど生活に根付いてきた果実です。

 

 

そのような方には特にお勧めです。

 

・生理の量が増えてきた

・罪悪感のないおやつが欲しい

・砂糖などを使っていないおやつが欲しい

・妊活のために血を増やしたい

・自然な形で葉酸を摂りたい

・血虚体質（血が足りない気味）

・気虚体質（エネルギーが足りない気味）

・貧血気味

・寝つきが悪い、睡眠が浅い

 

 

実は、なつめは薬膳的には精神安定効果も

あるとされています。

 

・不安感が強い

・そわそわしやすい

・寝る前に考え事をして寝付けることがある

 

といった方にもお勧めです。

 

 

「なつめを食べようになってから」

　イライラしちゃった」

 

 

「よく眠れるようになりました。

　「もっと早く食べ始めれば先生た！」

 

 

といった声も届いています。

 

 

食べる妊活。

初めみませんか？

 

 

お客様の声：

 

「フワフワ感がすごいです！」

 

「こんなに大きいサイズ、初めてみました！」

 

「満たされる憧れです」

 

 

 

 

注意：

なつめは開いた後は冷蔵庫で保存してください。

梅雨〜夏場は、未開封でも冷蔵庫で保管してください。