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※こちらは１袋（単品）の購入ページです。

 

 

 

★花粉症対策

★ダイエット

★血糖値コントロール

★便秘解消

★栄養吸収率アップ

 

これら全てにとって

重要なのは…

 

「腸が綺麗であること」

 

 

 

そして、

腸を綺麗にするために

必要なのが「食物繊維」。

 

 

 

だけど、

穀類、芋類、豆類の

摂取量が減った

 

 

現代の日本人は基本的に

みんな食物繊維不足。

 

 

１日３～６g

不足していると

言われています。

 

 

不足分を補うためには…

 

レタスなら1.8玉

さつまいもなら１本弱

ごぼうだと0.7本

 

これを毎日追加して

食べる必要があります。

 

 

 

 

しかも、

食物繊維には

”水溶性”食物繊維と

”不溶性”食物繊維があり、

 

 

両方同じくらい

バランスよく食べないと

便秘になったり、

軟便になったり。。。

 

 

と、摂るのが

難しいの食物繊維。

 

 

 

 

手間はかけずに

　食物繊維を摂る

 

 

そこで多々良が勧める

食物繊維の摂り方は

 

 

毎日のお米に

もち麦を混ぜる方法。

 

 

もち麦の食物繊維は

ごぼうの２倍！玄米の４倍！

精米の２５倍！

 

 

もち麦だったら

１日２杯食べれば

不足分の食物繊維が

補ます。

 

 

「レタスなら1.8玉

　さつまいもなら１本弱

　ごぼうだと0.7本」

 

 

より

 

 

「もち麦ご飯２杯」の方が

現実的じゃないですか？

 

 

 

花粉シーズン到来前から始めよう

 

 

花粉に対して

過剰に反応してしまう

免疫反応が花粉症。

 

 

免疫細胞の７割以上が

腸に存在しています。

 

 

腸内を改善することで

免疫機能アップ、

腸内フローラ改善してくれます。

 

 

 

食べて痩せるカギは食物繊維

 

 

腸内環境が悪いと

代謝が落ちる、

糖質を吸収しやすくなる…

と良いことなし。

 

 

逆に、

食物繊維を摂って

腸内フローラを整えれば…

 

・脂肪の吸収を抑える

・脂質の排出を助ける

・糖の吸収を穏やかに

・コレステロール値を下げる

・食べ過ぎ、ドカ食い防止

 

 

と、ダイエットに

嬉しい効果が沢山あります。

 

 

 

血糖値コントロールに食物繊維

 

 

食物繊維は消化をすると

粘り気が強くなり

胃から腸への移動がゆっくりに

なります。

 

そのため、食後の血糖値上昇が

ゆるやかになります。

 

 

血糖値の急上昇も

低血糖の予防もしてくれると

糖尿病治療にも活用されつつある

もち麦。

 

普段の血糖値コントロールに

お勧めです。

 

 

 

便秘解消には”水溶性”食物繊維

 

 

便秘とは大腸に便が留まっている状態。

 

留まるほどに水分が吸収され、

便がさらに硬くなっていきます。

 

ここで食物繊維を！と

たくさん野菜を食べるのは要注意。

 

なぜなら、野菜の食物繊維は

”不溶性”食物繊維が多いから。

 

便秘の状態で”不溶性”食物繊維を

摂ると、便がさらに硬くなって

出づらくなってしまいます。

 

便秘解消に必要なのは

”水溶性”食物繊維。

 

”水溶性”食物繊維を多く含むのは

モロヘイヤ、オクラ、海藻類ですが

毎日大量に食べられるものでもなく…

 

ということで、効率よく

”水溶性”食物繊維を摂りたければ

もち麦がお勧めです。

 

 

栄養を吸収したければ腸を綺麗に

 

 

「毎日排便あるから」と油断しては

いけません。

 

 

毎日「バナナ２本分」出ていますか？

 

 

便が腸に残っていては、栄養も

吸収しづらくなります。

 

 

せっせと食べ、飲んでいる食材や

サプリ、漢方の意味が半減して

いるかもしれません。

 

 

目指せ！毎日「バナナ２本分」！

 

 

 

貴重な国産１００％

 

市場で出回っている大麦の

９１％は外国産。

 

大麦の中でももち麦は

さらに希少なので

「幻の麦」と呼ばれるほど。

 

子宝薬膳ショップで

販売しているのは

国産１００％です。

 

 

外国産と国内産の分かりやすい

違いは「形」です。

 

 

見栄えの問題だけでなく

食感に大きく違いが出ます。

 

もち麦が欠けていると

最大の特徴のモチモチ具合が

出ないんです。

 

 

モチモチの歯応えが

あるからこその満足感、

満腹感ですからね。

 

 

実際に食べた方達からは

 

「市販のもの（外国産）とは

　全然違いますね。

　食べてみてビックリしました」

 

 

「本来のもち麦って、

　本当に名前の通りモチモチ

　するものなんですね。

　プチって歯ごたえがいい感じです」

 

 

と、違いに驚くほど。

 

 

美味しいって大切です。

 

美味しくなくては続きませんし、

続けるのが苦痛になってきて

しまいますから。

 

 

もちろん、

国産だと安心感も違いますよね。

 

子宝薬膳で販売しているもち麦は

四国産（主に愛媛産）のものです。

 

 

他社のもち麦を食べたことがある方なら、

違いが分かるはずです。

 

 

食べ方は簡単

 

 

多々良は面倒くさがりなので、

お米に３割のもち麦を混ぜた

もち麦ごはんを食べるだけですが

 

 

茹でたものを

サラダにトッピングしたり、

 

スープやポトフ、

ミネストローネに入れたり、

 

ミートソースやドライカレーに混ぜたりと

もち麦は変幻自在です。

 

 

レシピ本も沢山出ているので、

調べてみると美味しそうな

メニューが沢山ありますよ。

 

 

 

もち麦は数量限定販売

 

もち麦は数量限定で販売しています。

在庫分が売り切れたら販売終了です。

 

 

 

１袋：1,300円

 

 

６袋セット

１袋あたり1,100円